为全面贯彻落实党的二十大精神，深入实施健康中国行动，引导广大群众建立良好的健康生活方式，增强自我保健意识和健康意识，进一步加强对心脑血管疾病防治认知，有效掌握应急救治知识和技能。2026年3月4日，黑龙江省哈尔滨市龙建路桥股份有限公司开展健康专题讲座，专题讲座邀请到健康管理专家、安全健康教育网黑龙江站讲师张赫老师为现场人员进行授课。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

在讲座活动中，张老师主要围绕CPR心肺复苏术急救知识、心脑血管疾病防治知识、常见职业病的预防三大主题内容进行授课，深入浅出地阐述了由于疾病、创伤、溺水、中毒、触电雷击等引起呼吸心跳骤停的急救措施，胸外按压、人工呼吸等紧急救治的技能和操作流程，提出了时间就是生命，把握心肺复苏黄金4分钟的重要性。