为提高单位全体员工的健康意识，树立良好的健康观念，提高应急自救和互救能力，2025年7月22日，北京市三元食品股份有限公司乳品四厂邀请安全健康教育网马海老师，举办了一场“预防为主，生命至上”的专题讲座。

　　(图为讲座现场)

 　 培训中，马海老师采取理论知识讲解和实际操作相结合的方式，为职工普及心肺复苏急救、心脑血管疾病的预防和治疗、经络穴位养生保健等方面的健康知识，指导大家学习动作要领，掌握基本方法，增强紧急救护能力。

　(图为讲座现场)

      在实操环节，马海老师为大家介绍人体穴位的按压步骤，列举对生命健康安全造成隐患的因素，呼吁大家加强疾病的预防，养成良好的生活和饮食习惯，定期进行体检。参与本次培训的职工纷纷表示，将把学到的健康知识和防护方法融入到自身与家人的日常生活，继续加强身体锻炼、预防职场疾病、防护突发事件，以良好的健康心态和昂扬的精神状态为和谐社会作出更大贡献。